Jakou úroveň Folk it si vybrat? Nováček, mírně pokročilý, nebo zkušený lidovkář?
Nemusí to být tak snadná volba. Možná s folklorem teprve začínáš, možná se k němu po letech vracíš, možná máš prostě problém ohodnotit vlastní dovednosti. Důvodů, proč váháte (nejsi v tom sám/sama), je mnoho. A má skoro každý, kdo k nám přijde poprvé. Pojďme si společně projít jednotlivé úrovně, ať mezi nimi najdeš tu pravou pro tebe.
Proč vůbec máme tři úrovně
Na začátku byl jeden typ lekce pro všechny. Prostě Folk it..
Jenže časem jsme začali narážet. Zkušenější tanečníci by si rádi střihli něco těžšího, ale ve stejném sále stáli nováčci, kteří lidovky teprve ochutnávali. A balancovat mezi tím tak, aby si to užili všichni, prostě nešlo.
Rozdělení na tři úrovně byl další logický krok. Ne proto, abychom lidi škatulkovali, ale abychom každému mohli dopřát takové Folk it, po jakém touží.
A hlavně: začít jako nováček není žádná ostuda. Většina lidí, kteří u nás dneska tančí složité vazby, kdysi stála v první řadě a nevěděla, co je jednokročka.
Folk it pro NOVÁČKY
Pro koho to je
Pro tebe, pokud s lidovým tancem — nebo s tancem obecně — máš zkušenosti skoro nulové. Neznáš základní principy, netušíš, jak se přenáší váha, a slovo "pérování" ti zatím nic neříká. To je úplně v pohodě, přesně na to je tahle úroveň stavěná.
Typický nováček je u nás člověk, který po lidovkách vždycky tak trochu pokukoval. Doma v dědině se tančí na hodech, kamarádi jsou v souboru... a on se k tomu kvůli okolnostem nikdy nedostal. Tohle je nejčastější příběh, který slýcháme.
A hned po něm o chuti zkusit něco úplně nového. Na takovou ochutnávku jsou naše dvouměsíční kurzy jako dělané.
Jak vypadá lekce
Rozcvičení — zahřejeme se a připravíme tělo na pohyb.
Hlavní část — učíme se taneční kroky inspirované lidovými tanci.
Posilování — ano, i to. Folk it není jen tanec, je to i pořádné cvičení.
Taneční vazba — poskládáme kroky do choreografie.
Protažení — na závěr si tělo příjemně protáhneme.
Jdeme zvolna. Hodně opakujeme, hodně vysvětlujeme. Nikdo tě nebude honit.
Co umět nemusíš
Nic. Fakt nic. Nemusíš znát jediný krok, nemusíš mít taneční průpravu, nemusíš být "pohybově nadaný".
Kdy je čas jít dál
Je to hodně o pocitu. Když zjistíš, že všechno na téhle úrovni zvládáš levou zadní a chtěl/a bys větší výzvu, tak hurá do toho. A neuškodí se pobavit s lektorkou, ta do toho vidí nejlíp a už tě zná, takže poradí.
Folk it pro MÍRNĚ POKROČILÉ
Jak poznám, že už nejsem začátečník
Když tušíš, jak tanec funguje. A pozor — nemusí jít o tanec lidový.
Máš za sebou balet? Street dance? Chodíš dlouhodobě v hodové chase? Pak máš velkou pravděpodobnost, že toho máš v nohách víc, než si myslíš. A na nováčcích bys nejspíš cítil/a, že je to pro tebe málo.
Nepodceňuj se
Tohle je asi nejčastější chyba, kterou vidíme. Z podstaty české (a slovenské) nátury se spíš podceňujeme. Takže se nám na nováčky pravidelně hlásí lidi, co vychodili taneční obor na ZUŠce nebo deset let dělají street dance.
Doporučení: neboj se. Pokud už máš něco natančeno, v mírně pokročilých se opravdu neztratíš.
(Ale pozor, s náskokem rovnou do nejvyšší úrovně bychom už opatrní byli — tam už by ses mohl/a přistihnout, že nestíháš.)
Co tě čeká
Úroveň mírně pokročilých je tak trochu živý organismus. Někdy je kurz poskládaný z hodně vytančených lidí a jedeme svižněji. Jindy tam převažují ti, kteří jsou s Folk it už delší dobu a úroveň si teprve zkoušejí. Jedeme podle většiny — tak, aby to sedělo skupině, která zrovna stojí v sále.
Folk it pro ZKUŠENÉ LIDOVKÁŘE
Co už je dobré zvládat
Buďme konkrétní: základní prvky lidového tance v různých obměnách. Jednokročky, valašské kroky, kroky nahazované. Různé rytmizace, otočky, kroky se složitějším přenášením váhy, různé typy pérování.
Malá poznámka: často k nám chodí tanečníci, kteří tohle všechno umí, ale netuší, jak se to jmenuje. A to vůbec nevadí — s názvoslovím je to v lidovkách holt takové lidové. Na každém konci se krokům říká jinak. Nebo taky nijak.
Ten hlavní test: když se podíváš na to, co lektorka ukazuje, měl bys to po pár zopakováních zvládnout a pak z těch kroků skládat delší vazby.
Pokud jsi tančil v lidovém souboru nebo měl lidový tanec na ZUŠce, tyhle zkušenosti pravděpodobně máš.
Čím se lekce liší
Nejsou náročnější jen krokově. Jsou náročnější i kondičně. V choreografiích pracujeme se složitějšími prostorovými útvary.
A pak je tu věc, která tuhle úroveň odlišuje nejvíc: charakter jednotlivých oblastí. Klademe mnohem větší důraz na to, odkud si inspiraci bereme, a na detail a preciznost provedení.
Komu bych ji doporučila
Všem, kdo dlouhá léta tančili v souboru, na ZUŠce nebo v chase a okolnosti je přiměly skončit. Folk it je ideální řešení. Stačí jedna hoďka týdně a můžeš to zase zažít.
A co kurzy Techniky?
Technika je trochu jiné zvíře. Není o tom naučit se choreografii, ale rozumět, co a jak vlastně tančíš.
Ne jen dělat kroky, ale chápat souvislosti a podstatu. Proč se váha přenáší takhle. Proč to pérování funguje. Co se ve skutečnosti děje v těle.
Tyhle principy se navíc dají přenést i do jiných tanečních stylů. Některé základy jsou všude stejné, jen se takhle málokde učí. Pro mě osobně bylo pochopení podstaty vždycky zásadní — když hlava věděla, co a proč dělá, tělu to pak šlo líp.
Je Technika i pro nováčky? Někdy ano, někdy je určená pokročilejším. Střídáme to a vždycky je to napsané v popisu lekce. A pokud narazíš na začátečnickou Techniku, je to úplně ideální start a seznámení s lidovým tancem.
Nejčastější situace: kam se přihlásit, když...
Tančil/a jsem před několika lety a pak byla pauza. Záleží, co jsi tančil a jak dlouho. Pokud jsi měl za sebou roky v souboru, tělo si toho pamatuje víc, než čekáš — zkus mírně pokročilé. Pokud to byly dva roky tanečních na střední, nováčci ti dají lepší základ.
Chodil/a jsem jako dítě do folklorního souboru. Většinou mírně pokročilí. Základní principy v sobě máš, jen je potřeba je oprášit.
Tančil/a jsem jiný taneční styl — pomůže mi to? Ano, a víc, než si myslíš. Balet, street dance, jakýkoli styl — koordinace, rytmus a práce s tělem se přenášejí. Nejspíš patříš mezi mírně pokročilé.
Absolvoval/a jsem jednu vlnu Folk it pro nováčky. Mám jít dál? Pokud cítíš, že už ti to jde a chceš větší výzvu, tak ano. Pokud si chceš věci ještě usadit, klidně si dej ještě jednu vlnu. Obojí je správně.
Kdy je pro mě vhodná úroveň zkušených lidovkářů? Když ti základní kroky nemusí nikdo vysvětlovat a jen čekáš na nové taneční výzvy.
Nevím, kterou úroveň vybrat. Co mám dělat? Ozvi se nám. Vážně. Napiš nám pár vět o tom, co máš za sebou a společně vybereme kurz, ve kterém ti bude dobře.
Ještě jedna věc na závěr
Ve Folk it věříme, že lidový tanec není o dokonalých krocích ani o výkonu. Je o radosti z pohybu, o společném zážitku a o objevování toho, co všechno tvoje tělo dokáže.
Úrovně tady nejsou proto, aby tě někam zaškatulkovaly. Jsou tady proto, abys mohl tančit tempem, ve kterém se cítíš jistě — a zároveň se posouvat dál.
A jestli pořád váháš? Zkus to. Život je moc krátký, abychom se báli zkusit něco nového. A kdyby ti kurz vůbec nesedl, vždycky se nějak domluvíme. Beze strachu.