O Folk it

Lekce Folk it jsou kombinací lidového tance a fitness, to vše v rytmu temperamentní lidové hudby. Hlavní myšlenkou Folk it je především užít si radosti z přirozeného pohybu, který je s lidovým tancem spojen. Součástí lekcí je také posílení a protažení celého těla. Folk it je tu pro lidi všech věkových kategorií, pro všechny, kteří rádi tančí, mají rádi pohyb, nebo si chtějí zlepšit kondici!

Folk it funguje ve spolupráci s projektem Folky- Polky, jež pod hlavičkou SĽUKu vede v Bratislavě Stanislav Marišler. 

Co na sebe?

Příjemná pevnější obuv - sportovní tenisky, cvičky či taneční boty

Pohodlné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře - tričko či trikot, legíny, pohodlné kalhoty nebo širokou sukni.